中药使用常见的五个认知误区

作者:网络
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中医药文化底蕴深厚,是中华文明的一个瑰宝,凝聚着中华民族的博大智慧。

中医药在我国漫长的历史当中积淀下了许多经典药方。那么,在中药使用中,存在哪几种常见的误区呢?小编为大家整理了几点:

误区一:觉得中药越贵越好!

俗话说“一分价钱一分货”,但在中药材方面有时却并不适用,贵,意味着稀缺,却不代表疗效更好。

首先,中药材讲究药性和配伍,如黄芪,红枣,天麻,枸杞等平价药,是构成许多经典药方的基础,必须认识到:药价有高低,药性无高下。

其次,中药讲究一人一方,适合自己才最好,贵的药材也许大补,但体质的阴阳寒热每个人都不同,盲目选贵药很可能南辕北辙。

举例来说:我们常常听说,有人吃野山参或鹿茸,吃到流鼻血,吃到发热失眠等状况,这就是中药里“虚不受补”的现象。

所以,对于大家来说:听从医嘱,对症下药,才是聪明的选药之道。

误区二: 把中药当滋补品长期服用

很多人觉得中药可以“有病治病,无病养生”,因而很喜欢买中药进补。

即使是中医,也讲究“阴阳气血平衡”,缺什么才补什么。很多人自己觉得“身体有点虚”,却分不清楚究竟是阴虚、阳虚、血虚还是气虚,就乱“补”一通。有的人本来身强体壮,仅仅是觉得“补补总没害处”,就长期服用某种滋补中药。结果,无端增加了肝脏的代谢负担。

因此,必须戒掉“没事也吃中药”的习惯,有煲汤习惯的家庭,最好不要随便用药材煲汤。

误区三:中医药就是养生的

一定注意!中药也是药,是为了治疗病症而吃,与养生划等号不仅弄错方向,也有些对中药大材小用。

中医是一门医学科学,虽然,它综合了包括预防、治疗,养生的三大功能,但是它最大的优势绝对不只是养生。反观中医自古以来就发展出十几个科,内科、外科、儿科、妇科……对现在的疑难杂症,中医也积累了不少治疗经验。

中药治病,必须对症。每味药材都有明确的机理,乱吃一通药效可能适得其反,越养越病。

此外,中医的外科也讲究实效,比如“骨折”,中医认为病人虽伤在骨,但体内的气血也会因此失去平衡。因此不仅要从外入手、接骨固定,还要从内入手、调理气血。

误区四:用含中药的保健药养颜瘦身

目前,很多自称含有中药成分的保健品在市面上出售。其中,大黄、芦荟、番泻叶等,更被包装成了各种“润肠、通便、排毒、瘦身”的保健品,声称可以用于治疗慢性便秘、肥胖症等。因而,不少爱美人士选择服用这类保健品,希望能够养颜瘦身。

其实,中医非常讲究辨证施用。大黄、芦荟、番泻叶属于苦寒泻下药,仅适用于急性实热性便秘,对于虚性病症患者、老年人、慢性便秘者,并不适用。长期服用,可能会引起黄疸等急性肝损伤、肠道黏膜黑变病、免疫力低下。此外,还可能导致女性月经过多引起贫血、卵巢受损引起闭经。

误区五:中药服用剂量越大,起效更快

依然要记住那句话:是药三分毒。

在吃药这件事上,不存在大力出奇迹,擅自加大中药服用剂量,是拿自己当小白鼠,在跟自己的健康开玩笑。

比如:咳嗽感冒严重时,服用药物后症状明显改善,绝不能突然蹦出一个念头,一次性吃的越多,病治得越快。

大剂量服用中药,不仅可能打破身体的吸收平衡,还可能造成慢性中毒等可怕状况。写在药盒上的每日服用量,都经过了大量临床数据验证,能够保证药效的最大化及安全性。

谨遵医嘱,不急于求成才是正确的服药态度。

切记不能一味的贪好、贪多,反而危及自身安全,适量、适当、遵循医嘱才能药到病除,健康生活!

中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,我们要共同传播中医药文化,增强民族自信和文化自信,为促进中医药传承创新发展创造良好的环境。

标签: 中药 误区 养生 认知 健康

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